ニキビ・吹き出物のスキンケア

スキンケアで美肌の方法や、化粧品商品でスキンケアをご紹介。ニキビやアトピーにもお役立て下さい。

ニキビ・吹き出物のスキンケア

ニキビは青春の証なんていいますが、大人になってできるニキビは困りものですよね。
「ニキビじゃなくて吹き出物でしょ」なんて言われ、吹き出物対策のスキンケアをする方もいるのではないでしょうか。
吹き出物の原因には色々あるようです。
額:睡眠不足、自律神経、ストレス、慢性的な疲れ
ほお:食事バランスの乱れ
あご:ストレス、冷え、水毒（注１）
首:婦人科系、冷え、ホルモンバランスの崩れ
などが、あげられます。
出てくる場所で、自分の生活や体調を見直しましょう。
ニキビ・吹き出物ができたら、絶対につぶさないようにしましょう。
化膿してしまうことがありますし、つぶした跡が色素沈着をおこしてしまい、シミになることがあります。また、皮膚が陥没してしまって、クレーター肌、ぼこぼこした柑橘肌なんてことになってしまうと、もとの肌に戻すのは大変のようです。
ニキビができてしまったら、肌のスキンケアにも注意しましょう。
ニキビ・吹き出物に刺激を与えないよう、メイク落しもふき取るタイプではなく、肌のあたりが柔らかいジェルなどの洗い流すタイプを使うのをおすすめします。
化粧水もアルコールが入っているものですと、しみることもあるので、アルコールフリーのものを使ってみるといいと思います。
炎症がひどい、でも、お手入れしたいという方は冷水パックという方法もあります。
状態が続くようでしたら、自分の肌にあったスキンケア化粧品を考えてみましょう。

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